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  • Photo du rédacteurDr Noel

Ces choses qui améliorent la convalescence post-opératoire




Après une chirurgie revient sans cesse la même question

Que faire ou ne pas faire pour bien cicatriser ?


Il n’existe pas de secret miracle, mais l’expérience nous montre que de petites choses rendent les suites sont plus agréables.


1) impliquer son entourage


Pas forcément tout son entourage, mais surtout ses proches qui sont encourageants, sympathiques et positifs dans leur attitude. Il y a toujours ces amis qui sont contre toute forme de chirurgie, ceux la sont à éviter.


2) bien préparer sa chirurgie


Planifier ses suites avec notamment ses repas, préparer un espace « propre »dédié aux soins infirmiers et aux pansements. Préparer à portée de main ce dont vous aurez besoin à tout moment comme des médicaments.


3) ne pas juger le résultat trop vite


Le plus difficile. Il ne faut pas vouloir avoir son résultat dès la première semaine et éviter le miroir trop tôt. Sans aller jusqu’à masquer ses miroirs, il faut comprendre que la cicatrisation est progressive


4) reprendre une activité


Le post op ne doit pas être synonyme d’inactivité totale. Vous vous sentirez mieux et cicatriserez mieux si vous faites progressivement une petite activité physique, que ce soit quelques pas dans la chambre et se balader dans la rue plus tard


5) l’importance de la nutrition


Beaucoup de patients perdent l’appétit après chirurgie. Hors il est primordial d’apporter au corps les nutriments pour cicatriser. Le post op n’est pas le moment de faire un régime


Bonne cicatrisation !



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balhaj walid
balhaj walid
11 de jan. de 2023
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